ALIMENTAZIONE - FARE ASSIEME PIAZZA UISP

Proseguono le iniziative promosse nell’ambito del progetto Fare Assieme Piazza - Piazza Bengasi attraverso un percorso partecipato di azioni in ambito sociale, educativo, culturale e sportivo.

Il sesto incontro tratterà il tema dell'alimentazione:

Data e Orario: 17:00 – 19:00

Luogo: Scuola Re Umberto I

Un appuntamento pratico e informativo dedicato a chi desidera fare scelte alimentari più consapevoli, imparando a leggere correttamente le etichette dei prodotti.

Durante l'incontro approfondiremo i seguenti temi:

• La lista degli ingredienti: come leggerla correttamente.

• Tabella nutrizionale: come interpretare i valori riportati.

• Le differenze tra le diciture "light", "senza zuccheri aggiunti", "integrale" e "bio".

• Come riconoscere i grassi di qualità rispetto a quelli meno salutari.

Visita il sito UISP per info e contatti